Chúng ta cũng phải tìm xem điều gì ngăn cản chúng ta đạt được điều mình muốn.Để tìm ra một kế họach có thể tin tưởng được nhằm kích thích các cầu thủ tiến lên, ông đã chủ trương nhắm vào chủ đề "Những cải thiện nhỏ".Thuật hóa kim hiện đại đã là nguồn gốc của những thành công kinh tế cho những người giàu nhất thế giới hiện nay, như Bill Gates, Ross Pero, Sam Walton hay Steven Jobs.Nhưng kiến thức quí báu nhất đối với anh là biết phân biệt rõ sức khoẻ và sự dẻo dai không phải là một.Tâm trạng không hài lòng có thể có nhiều nguyên nhân.Những thay đổi chỉ có giá trị đích thực khi chúng lâu bền và hợp lý.Hãy vui đùa như trẻ thơ.Niềm tin là cái tạo sự khác biệt giữa một cuộc đời vui tươi cống hiến và một cuộc đời khốn khổ hủy diệt.Sao bạn không làm những điều mà bạn biết mình phải làm?Một trong những sự phân biệt có tác dụng mạnh là: cảm xúc là do sự vận động tạo nên.