Đừng suy diễn sâu xa.Và cuối cùng, ba khả năng thật sự của bạn sẽ xuất hiện.Bạn quay lưng bước ra ngoài.Kỹ thuật con bướm có thể đặc biệt rất hữu ích trong những trường hợp này.Nhưng nếu định nghĩa về bản thân bằng những gì mình đã làm thì ta đã không để cho bản thân và những người xung quanh có cơ hội thưởng thức nét cá tính của mình.Sau đó, bạn có thể cố gắng nhìn thấy mặt hài hước của nó.Hãy quan tâm đến giấc ngủ của bạn: phòng ngủ phải được thông gió tốt, chăn thật thoải mái, đừng đặt các thiết bị dùng điện 110/120V ở gần giường ngủ.Thế nhưng thông thường, nó trở thành nguồn gốc của mọi căng thẳng và bất hạnh.Khi mới bắt đầu, hãy thử dùng một cuốn nhật ký du lịch.Chỉ thật dễ dàng như thế! Con đường đơn giản hóa đòi hỏi việc tìm kiếm sự đơn giản tiềm ẩn trước mắt bạn và ở trong bạn.

Xem thêm Thu gọn