Có một quy luật tự nhiên trong lĩnh vực tâm lý học, tương tự như trong vật lý học: Mức độ căng thẳng mà bạn đã chịu đựng tương ứng với khả năng đương đầu với sự căng thẳng của bạn.Họ thích nghe những câu nói như: "Anh thật tài giỏi".Các khoản nợ vẫn còn đó: Chúng chỉ đỡ tốn kém hơn mà thôi!Hãy phát biểu lại về thực tế ấy dưới dạng một lời phán xét khác: "Anh ấy đi cũng phải thôi.Có thể bạn đã cố gắng sắp xếp thứ tự ưu tiên cho các công việc của mình nhưng lại gặp thất bại vì những chuyện nhỏ nhặt không lường trước được.Hoặc nếu không, bạn có thể tạo một bìa lưu trữ.Hãy đơn giản hóa cuộc sống của bạn bằng cách giảm thiểu những mặt phẳng nằm ngang và giữ cho những khu vực còn lại được sạch sẽ.Thanh toán chi phí công tác theo mức khoán thay vì dựa trên bản kê khai chi phíHọ khuyên tốt hơn hết là ta hãy tiến đến một cuộc sống tuy không hoàn hảo, nhưng hạnh phúc và thư thái.(Có lẽ anh ta muốn bạn mời anh ta nghỉ lại ở nhà mình).

Xem thêm Thu gọn